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こんな時間ですが 「オハヨウゴザイマス」 [精神的なコトなど]

昨夜は久しぶりに

睡眠薬を飲んで眠ったため

こんな時間に起きてしまいました ( ̄□ ̄;)!!




もうお昼過ぎですが

皆さん

オハヨウゴザイマス!!

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今日は診察日でした!! [精神的なコトなど]

今日は2週間ぶりの診察日でした・・・っていっても

私の主治医の先生は

土曜日の担当が隔週でされていらっしゃるので

いつも2週間ごとに通っているんですけど



それで今日はカウンセリングの日ということもあり

カウンセリングは10月20日以来のことだったので

カウンセリングの先生に

10月20日以降のことを

お話してきました


先生はやっぱりビックリしていました


でも明後日の12月3日が

自分にとってとても大事で

もしかしたらこれからのことを左右するかもしれないと

私は思っているので

「12月3日が少し不安でありとても楽しみでもあります」

っていう話をさせてもらってきました



そして今日カウンセリングの先生と主治医の先生に

私のオリジナル曲のDVD1枚と

こちらでアップさせてもらっています動画を

DVDにしてまとめたものを渡してきました



今度の診察日は

また2週間後の

12月15日



今度はまたカウンセリングの予約がいっぱいということで

カウンセリングを受けることはできませんが

診察で主治医の先生に

明後日12月3日が

どういう結果になったのか報告してきます



できれば無事何事もなくすんなりと

私の思った結果になってくれればいいのですが・・・



カウンセリングについてですが

2週間後が受けられないというためと

その2週間後は

12月29日となってしまって

病院が年末のお休みに入ってしまうため

今度のカウンセリングは

来年の1月12日までおあずけになってしまうのが

スゴイ残念です・・・



これから1ヶ月以上先になってしまいますが

そのときに

明後日12月3日の結果を

お話させてもらおうと思っています




最後になりましたが

カウンセリングの先生にも

mixiを始めて

mixi内で

自分にとってとても大切な方ができたことを報告してきました




彼女には

ホントにいろいろと迷惑をかけてしまいましたが

これからも仲良くなっていければと願っています













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補足です



今日は妹と甥っ子の健ちゃんが

お泊りにきています



今はもう健ちゃんは眠ってしまいましたが

今日は午後から

石川県のイオンに行ってきました


富山県の高岡市にもイオンモール高岡があり

そちらの方が車でスグなのですが

妹がどうしても

石川県のイオンに行きたいとのことで

家族みんなで出かけていきました


私は色々と見て回ったのですが

特に欲しいものがなかったため

ずっと健ちゃんと遊んだり抱っこしたりしてました







ホント


どうして


健ちゃんは


こんなにも


カワイイのでしょうか???






来年の5月には

甥っ子か姪っ子かは

まだわかっていませんが

新しい命が誕生します




私は私にできるだけ

カワイがって

遊んであげようと思っています







次に生まれてくる子は

男の子なのか女の子なのか

とても気になるけど

無事元気に生まれてくれれば

どちらでもかまいません





私はできるだけ

めいっぱい

カワイがって

遊んであげるだけです

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睡眠についてですが・・・ [精神的なコトなど]

私はこのブログ以外に

mixiもやっていて

mixiの方の日記も

毎日書いているので

「どっちに書いたっけ???」

と思うことがよくあります




以前にブログに書いたかもしれませんが

また書かせてもらいますね









私は精神科で睡眠薬を

出してもらっていたんですけど

この2~3年以上まともに飲んでいません









飲まなくなった理由は

毎日服用していると

シンドくなるからなんですが

飲まなくなってからは

どんなに眠くて眠っても

2時間くらいで目が覚めていました




最初のうちは

睡眠薬を飲む日を

減らしていったんです







1日おきだったのが

2日おき、3日おき・・・

というふうになっていきました







それで数ヶ月前までは

気付けば1週間に2回

日曜日の夜と水曜日の夜に

飲むだけになっていたんですが

ここ最近になって

ほぼ飲まなくなっていったんです







そ・れ・で

なんですが



そういうことに

身体が慣れていったためか

最近は睡眠薬を飲まなくても

普通に7~8時間くらい

眠れるようになったんです






でも熟睡できてるかっていえば

できてなくて

ただ眠ってるだけのような状態なんですね




だからか

疲れがとれないんです





そこで

昨夜・・・ていっても

日が明けてたので今日になるんですが

午前3時頃に睡眠薬を飲んで眠りました





今日起きて時間を見て

スゴクビックリしたんですが

起きた時間が

午後4時過ぎ

でした




単純計算すると

13時間近く

眠っていたってことになりますよね





おそらくですが

ここ最近

ほとんど睡眠薬を飲まなくなっていたため

身体に対しての抗体みたいなのが

薄れていったからだとは思うのですが・・・






何にせよ

今日はよく眠ることができました

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今日は健ちゃんの話を中心にかかせていただきます (^_^) [精神的なコトなど]

今日あったことを書きたいと思います



実は妹が結婚するまで勤めていた幼稚園からヘルプがかかったとのコトで

今月から来年の3月までの期間限定で

妹が嫁いだ先から幼稚園に通っています



妹からこの話を聞いたとき

お腹の子がとても心配になったのですが

それでもせっかく頼ってきてくれた幼稚園だし

お給料として

「時給1000円 + 僅かな交通費」

が出るとのコトで

働く気になったみたいです



働く時間は

午前10時~午後3時までなのですが

妹が働いている間は

健ちゃんのことを旦那さんの両親が見てくださっているコトでしたが

今日は健ちゃんを見ていることができないというコトで

今日は健ちゃんが私の家に来ていました



今の子が強いのか

健ちゃんが特別なのか

健ちゃんが母親が働くようになって慣れたのかはわかりませんが

最近は我が家に来て妹がいなくても

あまり…というより

ほとんど泣かないようになりました



そこで今日は

私と

おばあちゃんと

おばあちゃんの娘で私の母の妹にあたるおばさんの3人で

健ちゃんと遊んでいました



私は今日健ちゃんが来て

一緒に遊ばないといけないのは分かってはいたのですが

いかんせん最近は眠るのが夜ではなく

夜が明けてから

大体朝の5時~6時くらいに眠るか

まだ起きていて

朝の薬を飲んで眠るかになっているのです



昨夜ではなく今朝になるのですが

私が今日眠ったのは

おそらく午前6時頃だったと思いますが

午前9時が過ぎた頃に

おばあちゃんに無理やり起こされ

眠い目をこすりながら1階へと降りていきました



それから少ししておばさんが家に到着して

妹と健ちゃんが来るのを待っていました



午前9時30分頃だったと思いますが

妹と健ちゃんが我が家に到着しました


私は眠気と寒気と闘っていて

玄関までお迎えにはいけなかったのですが

おばさんが1番に健ちゃんを迎えにいったところ

健ちゃんはかなり警戒していた模様…



…一体何故…



これまでもおばさんは

健ちゃんと遊んだり

オムツを替えたり

おもちゃを買ってきたりとしていたのですが

何故か今日はかなり警戒していたみたいです


そこでおばあちゃんが立ち上がって

健ちゃんに近づいていくと

健ちゃんは満面の笑顔で

「ばあちゃ~ん」

と言って走って抱きついてきました


そして私と目が合い

私は健ちゃんと「おはよう」の挨拶を交わしました



今日は平日だったため

父と母はお仕事でいなかったのですが

健ちゃんは

「じいちゃ~ん」

と言って父を探し始めました




私としてはとても不思議なのですが

ほんの数ヶ月前まで

健ちゃんは何故か父だけには近づかなかったんです


だからいつも父は寂しそうに

おばあちゃんや母や私が健ちゃんと遊んでいるのを

羨ましそうに見ていたのですが

最近は父のことを

「じいちゃ~ん」

と呼んでベッタリしています



これは子供ながらの心変わりなのでしょうか???



それからは

私が勝手に感じる健ちゃんの甘える順位なのですが


1位 「おばあちゃん」

2位 「父親」

3位 「母親」

最下位「私」


というふうになってしまいました




だからといって私に近づいてこないわけではないのですが

少し寂しく感じるこの頃… (つд⊂)



まぁ遊ぶときや買い物に行くときは

私の手を掴んでくれたり

笑顔で接してくれているので

嫌われてはいないようですが…



それで今日

まずはテレビが面白くなかったため

健ちゃんでも楽しめる番組は放送されてないかと思い

CSの「キッズステーション」というチャンネルを入れてみたところ

お母さんといっしょのような番組をやっていたので

健ちゃんと見ていました



健ちゃんは音楽がとても好きみたいで

今までも何度もあったのですが

歌が流れるとリズムにのるように

身体をユサユサと揺らしたり

手拍子をしたりして

スゴクご機嫌になります



今日もいつものごとく

その番組で歌が流れると

手拍子をしていました


その番組が終わったあとで

アンパンマンが英語を教えるような番組が始まりました


健ちゃんはアンパンマンがとても大好きなので

「アンマン、アンマン (アンパンマンとまだ言えない…)」

とテレビにかじりつくように見ていました


そしてアンパンマンの番組でも

歌が流れると

手拍子をしていました



アンパンマンの番組が終わると

機関車トーマスのような機関車同士が会話する番組が始まり

健ちゃんは機関車トーマスも好きなので

こちらも食い入るように見ていました



ただおばさんが午前10時におやつと言って

パンを2つあげたのが

のちのち失敗することになりました


何故かと言うと

お昼になってご飯を食べさせようとしても

お腹がいっぱいみたいで

ほとんど口にすることはなかったからです



お昼ご飯が終わってから

少し遊んでいると

眠くなってきたのがいっぺんでわかり

「健ちゃん

お昼寝しよー」

と言ったのですが

我が家に来るとなかなか眠ってはくれないんです



家が違うからなのか

いつもとは違う人たちだからか

またはその両方のためか



眠いながらも

電車のおもちゃを持ち歩き

「でんしゃ~」

と言ってくるので

寝かせるために

テレビを消して

電灯を消して

みんなで寝たふりをしていたのですが



いきなり

私のところに近づいてきて

何をするのかと思えば





…口に手を突っ込んできました…






う~む

私の眠りの演技はイマイチだったのか???






そうこうとバタバタしているうちに

午後1時30分頃になって

ようやく眠ってくれました






眠る前はいつもですが

かなり手を焼きますが

寝顔に癒されます (((o(*゚▽゚*)o)))




健ちゃんが起きたのは

午後3時30分頃なので

2時間ほど眠ってくれました




そして健ちゃんが起きるとほぼ同時に

妹がお仕事から帰ってきて

午後4時頃

家に帰って行きました



今度会えるのはお正月かな?


健ちゃんと遊んでいると

疲れることもあるけど

健ちゃんの笑顔を見ていると

そんなことはお構いなしに楽しいです




今度はお正月


またたっぷり遊ぼうと思っています






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昨日のごとく

そのあとにあったことを

追記させてもらいます





最近

父と母は

お仕事が忙しいようで

父が帰ってくるのは午後6時30分頃

母が帰ってくるのは午後7時30分頃





今日はどうしても欲しいモノがあったので

おばあちゃんに無理を言って

買ってもらうことになりました





私は働けていないため

いつもおばあちゃんに迷惑をかけてしまって

スゴク申し訳ない気持ちでいっぱいです



いつもおねだりをさせてもらうのですが

文句を言いながらも

それでも買ってくれるおばあちゃんに

とてもとても感謝しています



私が今こうして音楽をやれているのは

すべておばあちゃんのおかげ



…大の男としてはとても情けない話です…



私が

「音楽をやりたい」

「バンドを組んでみたい」

って言って

ネットの掲示板に

「バンドメンバー募集」

の書き込みをして

mixiを始めて

ブログを始めて

一緒に音楽をやってくださる方が見つかり

今月の3日に3人で集まったとき

集まってくださった2人に対して

「○○(私)をよろしくお願いします」

って言ってくれて

涙ぐんでいました





私はずっと

おばあちゃんっ子で育ってきて

これまで何をするにも

ずっと両親ではなく

おばあちゃんに相談してました



だから私は生まれてから1度も

両親に相談をしたことがありません



今日

健ちゃんを見てくれていたおばさんも

ずっと私を可愛がってくれてきました



諸々の事情があり

私の過去をすべて書くわけにはいきませんが


私が初めてカウンセリングというものを受けたとき

正直言って

「たった1時間話した程度で何が変わるんだろう」

という気持ちでした



そして

私は自分の過去を臨床心理士さんに

すべて話しました




そのとき心理士さんに言われた言葉が

ずっと私の心の中に残っています


「生きていてくれてありがとう」


この言葉を聞いて

とても驚きました




まさかこんな言葉をかけてくださるとは思ってもみなかったから



そしてこの言葉が嬉しかったというよりも

とてもありがたく感じました



そしてこの言葉によって

私にとても大きな勇気をもらいました




私は自分の過去を

おばあちゃん・父・母・妹に

全部話しました



とても嫌な話をしたと思ってます



それから何度も家族でぶつかりあいました



32年生きてきて

私が初めて家族に本音でぶつかりあえました




これ以上書くことはできませんが

あの言葉のおかげで

私は変われました



たった1度だけ


たった1時間だけ


それだけで私はとても大きなものを得ることができました




この臨床心理士さんとお話させていただいたのは

今年の7月7日です



プロフィール欄の

「ここだけの話」

という項目に

「他人には絶対に話せない過去がある」

と書かせてもらいましたが

その話をすべて聞いてくださって

そういう言葉をかけてくださったことは

臨床心理士さんというお仕事が

とても大変なお仕事なんだと思います



その心理士さんは私の通院している病院の先生ではなかったため

1回だけ会うつもりで会いましたが

ここまで劇的に変われるとは思ってもみなかったので

通院している病院の私の主治医の先生に

ことのあらましをすべて話して

病院でカウンセリングを受けさせてもらうことにしました




そして病院での初めてのカウンセリングで

私の過去をすべて話させてもらいました




その話を全部聞いてくださった先生は私に


「普通は両親の愛情で育ってこなければいけない


でも○○(私)さんの場合は

おばあちゃんとおばさんの愛情で育ってこられたんですね」


と言われました




私はこれまで

カウンセリングを受けたことがなく

自分の過去の想いの何かしらが伝わればいいなと思い

主治医の先生に無理して過去を何年にも渡って話してきましたが

私が過去を話すたび

過去のことを話せば話すほど

気分が落ち込んでいき

自分でもどうしようもなくなってしまっていたので

主治医の先生に


「大抵の人っていうのは自分の辛かった過去を話せば

心がスッキリする


でも○○(私)さんの場合は話せば話すほど

自分自身が辛くなってしまって

自分の首を絞めてしまっている


だから過去は封印しましょう」


と言われました



それで私は過去を考えること・誰かに話すことを

できるだけやめました




話がそれてしまいましたが

私にとっておばあちゃんという存在は

それほど強く強く大きなものなんです



私が音楽をやれているのはすべておばあちゃんのおかげ



だから私は32年生きてきて初めて出来た小さな夢を

絶対に諦めることなく

何年かかっても

何十年かかっても

やり遂げようと思っています





ちなみに今日

おばあちゃんに無理を言って

買ってもらうことになったモノに関してですが

お店では在庫がないとのコトで

入荷には1週間かかりますと言われたので

ネット通販で1番安いお店を調べて

先ほど注文させていただきました




何を買ってもらうことになったのかは

商品が届いたら

ブログの方に書かせてもらおうと思っています




今日のブログは

健ちゃんのことだけを書くつもりでしたが

私のことまで書いてしまいました




いつもながら長文になり

私のつまらない記事を読んでくださる方には

本当に申し訳ありませんでした

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夜中のブログであんなコト書かなきゃよかった… [精神的なコトなど]

夜中のブログを読んでくださった方は

私のことについてどう思われたかはわかりませんが

夜中の記事は本当は健ちゃんのことだけを書こうと思っていました



でも気付けば自分のことを書いてしまっていて…


今とても精神的にキテます



あんなコト書かなければよかった・・・



先生のおっしゃるとおり

私が自分のことを語ると

「自分の首を絞めてる」





今日のブログはこの記事だけにさせてください

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